Blackout-proof in 48 uur: compact stappenplan

Met dit plan ben je binnen twee dagen klaar voor 24–48 uur zonder stroom. Kort, praktisch en betaalbaar.

Dag 1 — Fundament (T-48 t/m T-24)

Snelle inventaris (30 min)

• Mensen & behoeften: aantal personen, huisdieren, medicatie, babyvoeding.

• Woning: kookplaat (elektra/gas/inductie), verwarming, warm water, ventilatie.

• Cruciale apparaten: telefoon, lamp, koelkast/vriezer, eventuele medische apparatuur.

Doel: weten wat echt stroom nodig heeft en wat zonder kan.

Waterplan (45 min)

• Rekenregel: 2 L drinkwater p.p. p.d. + 1–2 L p.p. voor koken/afwas.

• Minimumniveau 48 uur: 6 L p.p. (meer is beter).

• Opslag: schone flessen/jerrycans, donker & koel bewaren.

• Back-up: waterzuiveringstabletten of filter als de kwaliteit twijfelachtig is.

Eten zonder netstroom (60 min)

• Kies 6–8 ‘no-cook’ of ‘low-cook’ maaltijden: wraps, ingeblikte bonen/tonijn, havermout, soepen in zak/blik, noten, energierepen.

• Benodigd: blikopener, (herbruikbaar) bestek/borden, keukendoeken.

• Koelhint: vriezer zo vol mogelijk; bederfelijk voorin de koelkast.

Basisveiligheid (30 min)

• Rook- en CO-melders testen.

• Kaarsen alleen als backup; liever led-hoofdlamp/lantern.

• Nooit barbecue of brander binnen gebruiken (CO-gevaar).

• EHBO: pleisters, verband, pijnstiller, desinfectie.

Communicatie & contant (20–30 min)

• Noodcontactkaartje met belangrijke nummers + adres.

• Afspreekpunt met gezin/buren bij uitval van mobiel netwerk.

• Klein bedrag contant geld.

Dag 2 — Klaarzetten (T-24 t/m T-0)

Licht & bereikbaarheid (30–45 min)

• Per persoon: 1 zaklamp/hoofdlamp + batterijen of oplaadbare lamp.

• Gezamenlijk: 1 lantern voor de woonkamer.

• Opladen: zet alle telefoons en powerbanks vol en gebruik spaarstand.

Tip: een simpele powerbank (10–20k mAh) geeft 1–3 telefoonladingen; voor 48 uur is dat vaak genoeg.

Koelstrategie (20 min)

• Koelkast/vriezer nu op koudste stand.

• Deur dicht laten bij uitval; optioneel koelkast-/vriezertemperatuurmeter gebruiken.

• IJsflessen (met water) invriezen om kou langer vast te houden.

Koken zonder netstroom (30–45 min)

• Opties: buitenbrander, thermoskan + heet water (nu alvast vullen), of ‘no-cook’ maaltijden.

• Set klaarzetten: aansteker/lucifers, pan/ketel, hittebestendige ondergrond.

Huis klaarzetten (30 min)

• Noodkist op een vaste plek: lamp, powerbank, kabels, multitool, ducttape, batterijen, EHBO, dekens, natte doekjes, afvalzakken.

• Tocht beperken met deur dicht/extra deken bij kieren.

• Tank/OV-saldo check (pompen/poorten kunnen uitvallen).

Kwetsbare huisgenoten (15–30 min)

• Medicatievoorraad voor 72 uur; koeltasje + koelelement indien nodig.

• Baby/dier: voeding, luiers, kattenbakvulling, water & voer.

Tijdens de blackout — wat doe je wanneer?

Eerste 15 minuten

1. Veiligheid: check op rook/geur; kaarsen uit; bel 112 bij gevaar.

2. Oriëntatie: kijk buiten (straatverlichting) en check meldingen via radio/telefoon.

3. Koeling: koelkast/vriezer sluiten en dicht houden.

Eerste 2 uur

• Telefoons op spaarstand, schermhelderheid omlaag.

• 1 vaste lamp voor de ruimte; overige lampen uit.

• Water zuinig gebruiken; drinkwater gescheiden houden.

2–12 uur

• Eet van plan A (no/low-cook).

• Warmtecomfort: laagjes, dekens; ongebruikte kamers sluiten.

• Nieuws checken om de 2–3 uur.

12–48 uur

• Ritme: koude maaltijden afwisselen met 1 warme per dag.

• Afval in dichte zakken; hygiëne met natte doekjes/waterbesparing.

• Burencheck (zeker bij ouderen of gezinnen met kleine kinderen).

Korte checklists

Blackout-kist (10 minuten gereed)

• Zaklamp/hoofdlamp + batterijen

• Oplaadbare lantern

• Powerbank + kabels

• Noodcontactkaartje & contant geld

• EHBO-kit & 72 uur medicatie

• Blikopener, (herbruikbaar) bestek/borden

• Afvalzakken, natte doekjes, wc-papier

• Dekens, ducttape, multitool

Eten & drinken (per persoon, 48 uur)

• Drinkwater: 6–8 L

• 6–8 eenvoudige maaltijden + snacks

• Thermoskan (optioneel)

Veelgemaakte fouten (en snelle fix)

• Koelkast steeds openen: houd de deur dicht; plan ophaalmomenten.

• Kaarsen als hoofdverlichting: gebruik led (veiliger/zuiniger).

• Binnen koken op barbecue/kolen: nooit doen — CO-gevaar.